Quels sont les bénéfices pour la santé de faire jeûner un chien?
Jeûne intermittent pour les chiens
L'ascenseur express pour une meilleure santé
Une meilleure santé
Il n'y a pas de meilleur moyen que le jeûne intermittent pour stimuler votre chien à améliorer sa santé rapidement. Alors, avant que vous ne vous inquiétiez et que vous disiez, "Quoi, mon chien ne doit pas être nourri?", écoutez-moi. Encore une fois, nous allons laisser Mère Nature être notre guide et j'espère que vous verrez la raison pour laquelle pratiquer régulièrement le jeûne pour votre chien est une option bénéfique pour sa santé. Alors continuez à lire, je vous prie.
Qu'est ce que le jeûne?
Le jeûne est défini comme l'abstinence volontaire de nourriture pour une durée limitée ou prolongée. Les gens font cela pour toutes sortes de raisons qui incluent des objectifs religieux, des bénéfices accrus pour la santé et comme moyen de protester contre une injustice sociale.
Cependant, je ne crois pas vraiment que votre chien pense dans ce sens. En fait, je ne pense pas qu'il y pense. Quand il est malade, il sait juste instinctivement que de s'abstenir de nourriture est une bonne chose à faire. C'est ce que font les chiens sauvages. S'ils se sentent mal, ils se couchent tranquillement, dorment, et de cette façon, ils éliminent :
• Les entrées sensorielles
• Les toxines provenant des aliments
• Les émotions et la fatigue de l'activité physique
Cette attitude leur permet de se reposer et de se guérir. S'ils sont vraiment malades, ils meurent ou se rétablissent, mais c'est la voie de la Nature. Le corps se guérit lui-même, s'il est capable de le faire.
En s'abstenant de manger, le corps de votre chien est exempt d'apport de toxines contenues dans les aliments ou toute autre chose venant de l'environnement. Le corps lui-même produit de toute façon des toxines, cela est inhérent à la vie. En jeûnant, le corps peut alors éliminer plus de toxines par des voies d'élimination normales, telles que l'intestin, l'urine et la respiration.
Si le jeûne est appliqué durant une durée suffisante, la toxicité totale du corps sera réduite à un niveau tolérable et la guérison peut commencer. Ce sont les principaux avantages du jeûne. Le jeûne périodique est le moyen le plus rapide de entraîner le corps à concentrer son énergie et ses efforts pour favoriser la guérison.
Le jeûne intermittent. Suivre le chemin de Mère Nature pour renforcer une saine détoxination
Pensez à ceci. Dans la définition ci-dessus, il a été noté que le jeûne est une chose volontaire que les gens font pour une raison quelconque. Mais dans la nature, Mère Nature est responsable, ce qui signifie que les chiens sauvages mangent quand il y a de la nourriture à manger, et quand ils ont la chance de l'attraper.
La dure réalité est que les chiens sauvages, les loups, les coyotes, etc., ne mangent pas tous les jours. Ainsi, ne pas avoir de nourriture, souvent pendant de longues périodes, est une réalité constante de leur existence sauvage.
Mais ce n'est pas grave du tout. La bonne nouvelle est que Mère Nature a fourni ce jeûne naturel et forcé qui sert de saine désintoxication. C'est un moyen pour les chiens sauvages de se guérir, et ils n'ont pas de titulaire humain ou de vétérinaire sous la main pour les aider.
Lorsque nous autorisons Mère Nature et le propre corps du chien à se guérir en utilisant les choses qui ont une relation normale avec la vie, nous mettons en pratique les principes de l'hygiène naturelle.
Ceci va vous ravir. Lorsque nous utilisons le jeûne intermittent comme moyen de guérir le corps, voici ce qui se passe. Le corps de votre chien peut prendre une pause dans la digestion des aliments et se concentrer sur son auto-guérison par:
• Une augmentation de l'immunité, et de l'activité des macrophages
• Une augmentation des taux d'immunoglobulines
• Des bactéries hostiles et d'autres agents pathogènes sont engloutis, détruits et éliminés dans les excréments.
• L'activité des cellules tueuses naturelles est augmentée
Étant donné que le jeûne stimule le système immunitaire, et soutient toutes les fonction du corps, nous n'avons pas besoin de faire jeûner nos chiens pendant des jours et des jours, même si les chiens peuvent rester longtemps sans nourriture.
Le moyen le plus simple et le plus sûr de stimuler le système immunitaire est l'utilisation de l'argent colloïdal. C'est mon truc préféré pour aider à ramener un chien à la bonne santé encore plus rapidement, surtout avec le jeûne.
Deux façons de faire le jeûne intermittent
Pour une guérison plus rapide
1. La première façon est de laisser votre chien sans nourriture pendant un délai de 24 heures à 48 heures. Rappelez-vous, les chiens sauvages font cela régulièrement, et cela fonctionne pour eux. Certes, il est possible que votre chien cherchera de la nourriture, et vous vous sentirez coupable, mais alors, quoi? Quoi de plus important? Vous et votre culpabilité, ou la santé de votre chien? Faites faire un jeûne périodiquement de façon rapide chaque semaine ou deux. Ne choisissez pas le même jour chaque semaine. Votre chien va bientôt apprendre quand ce sera lundi!
2. La deuxième façon est de restreindre l'apport alimentaire de votre chien à un délai de 8 heures tous les jours. Par exemple, si vous nourrissez le matin à 8 heures du matin, nourrissez-le à nouveau à 16 heures. Cela limite sa consommation à une période de 8 heures. Attention, aucune friandise entre les repas non plus! Ensuite, il n'aura plus aucune nourriture jusqu'à 8 heures du matin le lendemain. Cela donne à votre chien 16 heures de temps pour le jeûne. Moins de culpabilité de cette façon!
Mes trucs préférés pour une bonne santé
Outil et astuces
Le jeûne intermittent est ma façon préférée de stimuler un chien à améliorer sa santé rapidement. Nos ancêtres, à la fois les chiens et nous, vivions des cycles de festin et de disette.
Si nous sommes constamment en mode festin, le corps n'est pas en mesure de mener une grande partie de ses processus de réparation et de rajeunissement et donc la maladie s'empare et la santé diminue. Une période de jeûne régulière aide le corps à se guérir lui-même à nouveau. C'est bon pour tous! Vous et votre chien pourriez même perdre quelques kilos pendant que vous jeûner. Toutefois, la perte de poids n'est pas l'objectif ici cependant.
Voici quelques conseils utiles:
• Ne faites pas jeûner les chiots et les chiennes gestantes ou allaitantes
• Utilisez le jeûne intermittent pour les chiens malades et âgés
• Utilisez toujours une avance de 24 à 48 heures lors de la transition vers un régime alimentaire naturel cru
• Toujours avoir de l'eau pure disponible pour votre chien
• Ne pas alimenter avec d'autres aliments pendant la période de jeûne. Cela signifie, aucune friandise!
• Si vous devez donner des médicaments à votre chien (insuline, médicaments pour la thyroïde, etc.), utilisez la méthode quotidienne de restriction des fenêtre alimentaire (16heures de jeûne et nourrir avec deux repas en espaçant au moins de 8heures).
J'aime particulièrement les avantages pour la santé du jeûne pour les raisons suivantes:
• Stimule le système immunitaire et les fonctions naturelles du corps
• Régule le système hormonal et endocrinien
• Nettoie le corps naturellement
• Remède naturel aux allergies
• Aide aux intestins enflammés
• Solution pour les problèmes de diarrhée
• Permet d'éradiquer les infections à levures
• Aide à éradiquer les Giardia
•Soutien lors d'une pancréatite chronique, de diabète et d'autres nombreuses maladies
Voilà comment aider votre chien malade à guérir plus rapidement ou à vivre plus longtemps et en parfaite santé! Il y a beaucoup à savoir à ce sujet. N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous.
Voir aussi cet article
Faire Jeûner son Chien : une Mauvaise Idée ?
http://www.dur-a-avaler.com/faire-jeuner-chien-mauvaise-bon-sante/
Chaleureusement.
Sylvia KRAMER - sylvia.kramer@live.fr
Auteur du livre Stop! A la malbouffe croquettes de nos chiens et chats
http://www.communication-animale-sylvia-kramer.be/
Le jeûne chez l'homme
17 juillet 20171 août 2017 par DQMVO
"Les humains vivent sur 1/4 de ce qu'ils mangent; et sur les autres 3/4 vivent leurs médecins." Platon
Un neuroscientifique montre ce que le jeûne fait pour votre cerveau et pourquoi big pharma ne va pas l’étudier
Vous trouverez ci-dessous une conférence TEDx donnée par Mark Mattson, l’actuel chef du laboratoire de neurosciences au National Institute on Aging. Il est également professeur de neurosciences à l’université Johns Hopkins, et l’un des plus éminents chercheurs dans le domaine des mécanismes cellulaires et moléculaires qui sous-tendent plusieurs maladies neurodégénératives, comme la maladie de Parkinson et la maladie d’Alzheimer.
J’ai choisi d’inclure « Big Pharma » dans le titre parce que c’est exactement ce qu’il en est. Il y a eu d’innombrables exemples de manipulation de la recherche publiée de la part des sociétés pharmaceutiques au cours des dernières années. C’est la raison pour laquelle le professeur de médecine de Harvard Arnold Seymour Relman a dit au monde que la profession médicale a été achetée par l’industrie pharmaceutique.
Voir ce lien :
C’est la raison pour laquelle le Dr Richard Horton, rédacteur en chef du Lancet, a récemment déclaré qu’une grande partie de la littérature scientifique publiée aujourd’hui est tout simplement fausse. C’est la raison pour laquelle la Dr Marcia Angell, ancienne rédactrice en chef du New England Journal of Medicine, a déclaré que «l’industrie pharmaceutique aime à se présenter comme une industrie fondée sur la recherche, comme source de médicaments innovants.
Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité.» Et c’est pourquoi John Loannidis, épidémiologiste à la faculté de médecine de l’université de Stanford, a publié un article intitulé «Pourquoi la plupart des résultats de la recherche publiée sont faux» qui est devenu par la suite l’article le plus largement consulté dans l’histoire de la Public Library of Science (PLoS).
http://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.0020124
J’ai aussi choisi de mentionner « Big Pharma » en raison des commentaires du Dr Mattson vers la fin de la vidéo.
« Pourquoi est-ce que le régime normal est de trois repas par jour plus des collations? Ce ne sont pas les meilleures habitudes alimentaires, maintenant c’est mon opinion, mais je pense qu’il y a beaucoup de preuves à l’appui. Il y a beaucoup de pressions pour qu’il y ait ces habitudes alimentaires, il y a beaucoup d’argent en jeu. L’industrie alimentaire – vont-ils gagner de l’argent si on saute le petit déjeuner comme je l’ai fait aujourd’hui? Non, ils vont perdre de l’argent. Si les gens jeûnent, l’industrie alimentaire perd de l’argent. Qu’en est-il de l’industrie pharmaceutique? Et si les gens pratiquaient le jeûne intermittent, faisaient de l’exercice régulièrement et étaient en très bonne santé, est-ce-que l’industrie pharmaceutique gagnerait de l’argent avec des gens en bonne santé?»
Vidéo
https://www.youtube.com/watch?time_continue=80&v=4UkZAwKoCP8
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Principaux points de la conférence ci-dessus et la science qui va avec
Mark et son équipe ont publié plusieurs articles qui expliquent comment jeûner deux fois par semaine pourrait réduire de manière significative le risque de développer à la fois la maladie de Parkinson et d’Alzheimer.
«Les changements alimentaires ont longtemps été connus pour avoir un effet sur le cerveau. Les enfants qui souffrent de crises d’épilepsie en ont moins lorsqu’on leur fait pratiquer la restriction calorique ou des jeûnes. On croit que le jeûne relance les mesures de protection qui aident à contrebalancer les signaux surexcités que les cerveaux des épileptiques reçoivent souvent. (Certains enfants épileptiques ont également tiré profit d’un régime spécifique: élevé en gras et faible en glucides.) Les cerveaux normaux, quand ils sont trop nourris, peuvent déjà expérimenter une autre sorte d’excitation incontrôlée qui altère les fonctions cérébrales » , ont reporté Mattson et un autre chercheur en janvier dans la revue Nature Reviews Neuroscience. (source)
https://hub.jhu.edu/magazine/2012/summer/dont-feed-your-head/
Fondamentalement, quand vous jetez un coup d’œil aux études sur la restriction calorique, nombreuses sont celles qui montrent une espérance de vie prolongée ainsi qu’une capacité améliorée pour combattre les maladies chroniques.
« La restriction calorique (RC) prolonge la vie et retarde les maladies chroniques liées à l’âge chez une grande variété d’espèces incluant les rats, les souris, les poissons, les mouches, les vers de terre et les levures. Le mécanisme ou les mécanismes par lesquels cela se passe sont flous. »
La citation ci-dessus est tirée d’un examen de la littérature scientifique qui a plus de 10 ans. Le travail présenté ici nous montre maintenant quels sont ces mécanismes qui étaient auparavant incertains.
Le jeûne fait de bonnes choses pour le cerveau, et c’est évident avec tous les changements neurochimiques bénéfiques qui se produisent dans le cerveau quand nous jeûnons. Cela améliore également les fonctions cognitives, augmente les facteurs neurotrophiques, augmente la résistance au stress et réduit l’inflammation.
Le jeûne est un défi pour votre cerveau, et le cerveau répond à ce défi en adaptant les voies de réponse au stress qui aident votre cerveau à mieux faire face au stress et aux maladies. Les mêmes changements qui se produisent dans le cerveau durant le jeûne imitent les changements qui arrivent avec un exercice physique régulier. Ils améliorent tous les deux la production de protéines dans le cerveau (facteurs neurotrophiques), ce qui a pour résultat de promouvoir la croissance des neurones, la connexion entre les neurones, et la force des synapses.
« Les défis pour votre cerveau, que ce soit le jeûne intermittent ou l’exercice vigoureux (…) sont des défis cognitifs. Quand ça arrive les circuits neuronaux sont activés, les niveaux de facteurs neurotrophiques augmentent, ce qui favorise la croissance des neurones et la formation et le renforcement des synapses (…)»
Le jeûne peut également stimuler la production de nouvelles cellules nerveuses depuis les cellules souches de l’hypothalamus. Il mentionne également les cétones (une source d’énergie pour les neurones http://therapeutesmagazine.com/cetose/), et indique comment le jeûne stimule leur production et augmente également le nombre de mitochondries dans les neurones et dans les cellules nerveuses.
En augmentant le nombre de mitochondries dans les neurones, la capacité des neurones à se former et à maintenir les connexions entre eux s’améliore également, améliorant ainsi l’apprentissage et la mémoire.
«Le jeûne intermittent améliore la capacité des cellules nerveuses à réparer l’ADN.
Il développe également les aspects évolutionnistes de cette théorie – comment nos ancêtres s’adaptaient et étaient construits pour de longues périodes de temps sans nourriture?
Une étude publiée dans le numéro du 5 juin de Cell Stem Cell par des chercheurs de l’université de Californie du Sud a montré que des cycles de jeûnes prolongés protégeaient le système nerveux des dégénérescences et, de plus, provoquait la régénération du système nerveux. Ils en ont conclu que le jeûne faisait passer les cellules souches d’un état latent à un état d’auto-régénération. Il déclenche la régénération des cellules souches d’un organe ou d’un système. (source)
https://news.usc.edu/63669/fasting-triggers-stem-cell-regeneration-of-damaged-old-immune-system/
Les essais sur l’humain ont été menés en utilisant des patients qui recevaient une chimiothérapie. Pendant de longues périodes de temps, les patients n’ont pas mangé, ce qui a diminué significativement le nombre de leurs globules blancs. Pour les souris, les cycles de jeûne «ont entraîné une régénération, changeant les voies de signalisation des cellules souches hématopoïétiques, qui sont responsables de la production du sang et du système immunitaire.»
Cela signifie que le jeûne éradique les cellules immunitaires quand elles sont vieilles et abîmées. Ensuite quand le corps s’adapte, il utilise les cellules souches pour créer de nouvelles cellules complètement saines.
«On ne pouvait pas prédire qu’un jeûne prolongé aurait un effet aussi remarquable pour favoriser la régénération des cellules souches du système hématopoïétique (…) Quand vous avez faim, le système essaie d’économiser de l’énergie, et une des choses qu’il peut faire pour économiser de l’énergie est de recycler beaucoup de cellules du système immunitaire qui ne sont pas nécessaires, spécialement celles qui sont endommagées. Ce que nous commençons à remarquer à la fois dans notre travail sur les humains et les animaux est que le compte de globules blancs diminue avec le jeûne prolongé. Alors quand vous vous re-nourrissez, les cellules sanguines reviennent.» – Valter Longo, auteur correspondant (source)
Un examen scientifique regroupant de nombreuses études scientifiques concernant le jeûne a été publié dans The American Journal of Clinical Nutrition en 2007. Il a examiné une multitude d’études à la fois sur des humains et des animaux et a déterminé que le jeûne est une manière efficace de réduire le risque de maladies cardiovasculaires et de cancer. Il a également montré un fort potentiel dans le traitement du diabète. (source)
Avant de jeûner
Avant de jeûner, soyez sûr de faire vos recherches. Personnellement je pratique le jeûne depuis des années, donc c’est quelque chose de facile pour moi.
Une manière de jeûner que je vous recommande, et qui s’appelle « le régime 5/2 » a été testé par le présentateur de la BBC, Michael Mosley, afin de guérir son diabète, son fort taux de cholestérol, et tous les problèmes qui étaient associés à son obésité.
http://www.dailymotion.com/video/x38l9gn
D’après le programme 5/2, vous ne mangez plus que 1/4 des quantités habituelles les jours de jeûne (600 calories pour les hommes, 500 pour les femmes), tout en buvant beaucoup d’eau et de tisanes. Les 5 autres jours de la semaine, vous pouvez manger normalement.
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https://i2.wp.com/dansquelmondevit-on.fr/wp-content/uploads/2017/07/image.jpeg?resize=500%2C144
Une autre manière de faire est de restreindre votre prise de nourriture aux heures situées entre 11h et 19h tous les jours, et de ne pas manger en dehors de ces heures là.
Dernière chose, votre façon de penser à votre régime alimentaire est, à mon avis, l’un des plus, sinon le plus important élément pour rester en bonne santé. Votre façon de penser à ce que vous mettez dans votre corps est important, et je crois que cela finira par être fermement établi dans la littérature médicale intacte, impartiale et non influencée du futur.
Ci-dessous une vidéo du Dr Joseph Mercola expliquant les avantages du
jeûne intermittent.
Pour les sous-titres en français, cliquez sur lecture puis sur le bouton des sous-titres. Cliquez ensuite sur le bouton Paramètres, puis sur Sous-titres et Traduire automatiquement.
https://www.youtube.com/watch?v=Uh0LclDcE1Y
À LIRE :
Le Professeur Joyeux fait de graves révélations sur l’origine d’Alzheimer et de Parkinson
http://www.wakeupinfo.fr/2017/06/le-professeur-joyeux-fait-de-graves.html
Source :